Journal de selena-sany, 29 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2020
56,6 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

857 kcal Gras: 19,99g | Prot: 33,65g | Glu: 147,05g.   Petit Déjeuner: 橘子, 咸菜, 烧饼, 绿豆粥, 煮鸡蛋. Déjeuner: 凉菜, 橙子, 肉包子. Dîner: 苹果. plus...
1571 kcal Exercice: Épicerie - 1 heure et 20 minutes, Keep-瘦腿 - 12 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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