Journal de anvis82, 29 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2020
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg.    Reste à parcourir: 7,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1426 kcal Gras: 51,50g | Prot: 84,55g | Glu: 164,89g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Избенка Йогурт 2,5%, Творог 5%. Déjeuner: Салат из Свеклы с Чесноком, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Плов с Индейкой. Dîner: Минтай в Сметане, Булгур с Овощами, Лента Свекла с Чесноком, Салат из Свеклы с Чесноком, Марти Сельдь Слабосоленая. Snacks/Autre: Арбуз, Арбуз, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком и Сахаром, Пастилушка Пастила без Сахара , Чай с Лимоном и Сахаром, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Магнит Сельдь под Шубой, Марти Сельдь Слабосоленая. plus...
2499 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de anvis82


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.