Journal de SergeiPanasiuk, 29 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2020
78,6 kg Perdu jusqu'à présent: 25 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1972 kcal Gras: 73,47g | Prot: 145,05g | Glu: 173,51g.   Petit Déjeuner: Пятерочка Виноград Тайфи, Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром, Ikea Сливочный Соус, Cholimex Кокосовый Соус Чили , Рис Вареный, Козий Сыр (Твердый), ВкусВилл Нут Отварной, Яичница (с Целым Яйцом), Грецкие Орехи, SPAR Говядина Отварная , Тофу. Déjeuner: Вкуснотека Цукаты Папайя , Сухой Жареный Соленый Арахис, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Картофель Отварной, Сельдь Соленая, Мак-Вар Шрот Семян Льна, Соленые Огурцы с Укропом, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Dîner: Печень Говяжья, Лук, Сельдерей, Fish House Окунь Морской Потрошенный без Головы . Snacks/Autre: Творог 5%, ВкусВилл Десерт Медовый Банановый с Кокосовой Стружкой . plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de SergeiPanasiuk


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.