Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2020
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66,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1104 kcal
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Gras: 38,63g | Prot: 51,92g | Glu: 150,71g.
Petit Déjeuner: Filma Minyak Goreng Filma, Gula Pasir, Keju Cheddar, Telur, Pisang, Apel. Déjeuner: Semur Daging, Nasi Putih, Kentang Rebus. Dîner: Nasi Putih, Indomaret Jamur Kuping, Bango Kecap Manis, Saus Tiram, Tahu, Jahe, Bawang Putih, Jamur Tiram. Snacks/Autre: Apel. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Endtriee
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