Journal de Mussejka, 29 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2020
96,3 kg Perdu jusqu'à présent: 8,5 kg.    Reste à parcourir: 6,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1538 kcal Gras: 59,50g | Prot: 120,16g | Glu: 122,93g.   Petit Déjeuner: Grøn Te, Urtete, Coop Müsli Mix af Kerner, Frugt og Nødder, Chia Frø, Naturli Økologisk Mandel Drik, Blåbær, Arla Cultura Ananas & Passion, Hasselnødder. Déjeuner: Vand (på Flaske), Arla Hytteost, Agustson Dansk Ørredfilet, Schulstad Signaturbrød, Sæby Makrelfilet i Tomat. Dîner: Karolines Køkken Revet Mozzarella 15%, Rema 1000 Hakket Spinat, Kyllingebrystfilet, Vand. Snacks/Autre: Kaffe, Gulerødder, Faxe Kondi Free, Coca-Cola Coco-Cola Zero (Dåse), Dadel. plus...
Perdant 16,1 kg par Semaine



     
 

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