|
Ура!) лёд тронулся 😂
|
58,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 3,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1243 kcal
|
Gras: 40,79g | Prot: 92,00g | Glu: 129,40g.
Petit Déjeuner: Семга Слабосоленая, Овсяноблин с Творогом. Déjeuner: Наша Ферма Сушеная Вишня, Кофе, Савушкин Продукт Творог 5%, Бамбушки Пельмени с Топленым Маслом. Dîner: Укроп, Горчица, Сладкий Лук, Йогурт Домашний, Огурец (с Кожурой), Глобус Кальмар Отварной, Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Печенье к Чаю, Молочная Страна Желе из Молочной Сыворотки с Ароматом Ананаса, Пятерочка Киви. plus...
|
|
1607 kcal
|
Exercice:
Musculation - 25 minutes, Repos - 15 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 9,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de super_sushka
|