Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2020
|
62,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
788 kcal
|
Gras: 50,92g | Prot: 73,85g | Glu: 6,22g.
Petit Déjeuner: Almeida Prado Mussarela de Búfala , Rúcula, Paracatu Queijo Coalho, Polenghi Creme de Ricota Light, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Vapza Carne Seca Desfiada. Déjeuner: Dr. Oetker Gelatina Diet Framboesa, Copra Óleo de Côco. Dîner: Bacon (Curado, Grelhado, Frito ou Assado, Cozido), Peito de Frango, Ragazzo Alface Americana. plus...
|
|
1717 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de bruna p m
|