Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2020
|
70,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 13,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 81,18g | Prot: 92,64g | Glu: 145,63g.
Petit Déjeuner: Melk (Halfvol), Galia Meloen, AH Magere Franse Kwark, Bosbessen, AH Pitloze Witte Druiven. Déjeuner: Melk (Halfvol), AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Cherrytomaten, Omelet of Roerei met Kaas. Dîner: Pizza met Vlees en Groenten. plus...
|
|
2180 kcal
|
Exercice:
Vélo (Modérée) - 21/kph - 21 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 19 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LuckyMe13
|