Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
|
56,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
842 kcal
|
Gras: 35,05g | Prot: 41,95g | Glu: 94,42g.
Petit Déjeuner: 春饼, 红豆粥, 煮鸡蛋. Déjeuner: 苹果（去皮）, 炒菠菜, 宫保鸡丁. Dîner: 猕猴桃/奇异果, 苹果（去皮）. plus...
|
|
1770 kcal
|
Exercice:
Arc Trainer - 30 minutes, Keep-瘦腿 - 12 minutes, Épicerie - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 58 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de selena-sany
|