Journal de ran999, 30 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
51,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1232 kcal Gras: 29,00g | Prot: 80,39g | Glu: 173,62g.   Petit Déjeuner: 브로콜리, 풀무원 오리엔탈드레싱, 남양유업 루카스나인 시그니처 아메리카노 스위트, 양상추, 하림이닭 닭가슴살 큐브 듬뿍야채, 군고구마. Déjeuner: 콩나물, 밥이 될 곤약, 밥, 현미밥, 새우구이, 오뚜기 진라면 순한맛. Dîner: 자연드림 양념치킨소스, 당근, 브로콜리, 하림 IFF 큐브닭가슴살 (청양고추), 콩나물국, 밥이 될 곤약, 밥, 현미밥. Snacks/Autre: 아몬드, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 커피빈 커피빈 헤이즐넛 라떼 파우치, 사과대추. plus...
poids stable



     
 

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