Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
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77,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 18,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1297 kcal
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Gras: 46,65g | Prot: 71,10g | Glu: 155,85g.
Petit Déjeuner: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Déjeuner: Telur Dadar, Filma Minyak Goreng Filma, Tempe Goreng Tepung, Ikan Asin, Terung Dimasak, Pepaya Muda, Jagung. Dîner: Acar, Kerupuk Makanan Ringan, Kecap Manis, Cabai Merah atau Rawit, Bakso Ayam, Tahu Kukus, Terung Dimasak, Pepaya Muda, Jagung. Snacks/Autre: Mayora Teh Pucuk Harum Less Sugar, Nasi Goreng Ayam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Mie Sedaap Mie Goreng. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de nirinakyu
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