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Tetap konsisten
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59,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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738 kcal
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Gras: 24,88g | Prot: 32,25g | Glu: 98,26g.
Petit Déjeuner: Kalbe Slim & Fit Choco Malt. Déjeuner: Rendang, Sambal Goreng Kentang, Cap Cay Kuah, Nasi Merah. Dîner: Cap Cay Kuah. Snacks/Autre: Kue Sus. plus...
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2105 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de rini rachmadan
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