Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
|
85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 7,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2550 kcal
|
Gras: 82,45g | Prot: 113,53g | Glu: 219,59g.
Petit Déjeuner: Слобода Майонез, Беларусь Сыр Царский, Вареное Яйцо, Избенка Дыня Сушеная , Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Творог 5%. Déjeuner: Кофе с Молоком и Сахаром, Milka Шоколад Молочный Арахис и Карамель , Арбуз, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Алые Паруса Плов с Индейкой. Dîner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Коньяк, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Салат из Свеклы с Чесноком, Калина Малина Капуста Белокочанная Маринованная с Морковью, Соленые Огурцы с Укропом, Волков Стейк Свиной. Snacks/Autre: Сибирская Коллекция Хинкали по-Грузински. plus...
|
|
3304 kcal
|
Exercice:
Cardio - 17 minutes, Musculation - 45 minutes, Google Fit - 22 heures et 58 minutes. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anvis82
|