Journal de Sok9140, 30 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
62,7 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg.    Reste à parcourir: 5,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1379 kcal Gras: 52,26g | Prot: 119,79g | Glu: 107,68g.   Petit Déjeuner: Now Foods Псиллиум, Яйцо, Эндакси Мука Рисовая, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Bombbar Choco Protein Paste. Déjeuner: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Мясновъ Гуляш Мясновъ из Говядины, Bravolli Киноа. Dîner: Monini Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Магнит Чеснок , Arla Сыр Натура Light, Помидоры, Лук, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Болгарский Перец, Куриное Филе. Snacks/Autre: Замороженная Вишня, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 5%. plus...
1987 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Sok9140


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.