Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
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92,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.
Reste à parcourir: 7,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2739 kcal
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Gras: 76,50g | Prot: 169,24g | Glu: 335,89g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Nordic Овсяные Хлопья, Baladna Молоко 1%. Déjeuner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Baladna Молоко 1%, Помидоры, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Магнит Авокадо, Огурец (без Кожуры), Теремок Гречка Сухая в Порционном Пакетике, Креветки (Вареные или на Пару). Dîner: Магнит Банан, Пятерочка Лимон, Салат Айсберг, Фарш с Овощами, Barilla Макароны Отварные, Baladna Молоко 1%, Милава Творог 4%. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jean-Paul Marat
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