Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 septembre 2013
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81,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1640 kcal
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Gras: 54,76g | Prot: 117,57g | Glu: 175,22g.
Petit Déjeuner: Zumo de Naranja, Café con Leche Semi Descremada. Déjeuner: Hacendado Filete de Panga, Lentejas con Verduras. Dîner: Zanahoria, Muslo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Lechuga. Snacks/Autre: Al Punto de Sal, Mejillones en Escabeche, Nectarinas, Hacendado Yogur Soja Chocolate. plus...
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2692 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Assis - 7 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Ménage - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Nelaka
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