Journal de krisskam322, 30 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
119,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 50,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1342 kcal Gras: 62,42g | Prot: 84,28g | Glu: 110,41g.   Petit Déjeuner: Малина (Несладкая, Замороженная), Молокія Кефир 1%, Своя Линия Овсянка. Déjeuner: Славия Сыр Грация 20%, Росток Хлебец , Салат из Помидоров и Огурцов, Печеночный Торт. Dîner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: АТБ Грейпфрут. plus...
Perdant 1,7 kg par Semaine



     
 

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