Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
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61,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1094 kcal
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Gras: 53,36g | Prot: 81,28g | Glu: 71,61g.
Petit Déjeuner: Форель, Medolubov Крем-Мёд с Малиной, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Finn Crisp Хлебец, Nespresso Кофе в Капсулах, Сила Традиции Фруктовый Десерт Малина, Данон Творог Мягкий 5%. Dîner: Сельдерей, Простоквашино Сметана 15%, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Шпинат, Индилайт Печень Индейки. Snacks/Autre: Дикси Виноград Кишмиш, President Сыр Моцарелла. plus...
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1585 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 14 heures et 53 minutes, Комплекс упражнений - 1 heure et 7 minutes. plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Cetocheg
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