Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
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91,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 11,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1780 kcal
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Gras: 45,82g | Prot: 100,66g | Glu: 247,48g.
Petit Déjeuner: Qualy Margarina (com Sal), Sadia Mussarela, Pão Francês sem Miolo. Déjeuner: Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Laranja Pêra, Peito de Frango. Dîner: Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido), Laranja Pêra, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Lider Feijão Carioca. Snacks/Autre: Tommy Panettone com Frutas, Banana Nanica, Guimarães Pasta de Amendoim Integral, Granutus Granola Açaí e Pó de Guaraná. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Julio.sa
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