Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
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68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1347 kcal
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Gras: 53,22g | Prot: 83,74g | Glu: 159,22g.
Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Coffee, Cream (Half & Half), Fage Total 2% Greek Yogurt (170g). Déjeuner: Tangerine, Life Cuisine Spicy Sausage & Riced Cauliflower Bowl. Dîner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Progresso Traditional Chicken & Wild Rice Soup. Snacks/Autre: G2G Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. plus...
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2191 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Ménage - 1 heure, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Debout - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 6 heures et 10 minutes. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de C0bby
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