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Y seguimos con resultados constantes... Todo con alimentación correcta y ejercicio.
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111,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,1 kg.
Reste à parcourir: 21,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1449 kcal
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Gras: 111,73g | Prot: 77,31g | Glu: 38,54g.
Petit Déjeuner: Aceite Vegetal de Canola, Nopal Asado, McCormick Mayonesa con Chipotle , Brócoli Cocido (Fresco), Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino. Dîner: McCormick Mayonesa con Chipotle , Brócoli Cocido (Fresco), Aderezo de Ensalada Ranch, Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Snacks/Autre: Coffee Time Chocolate Clásico . plus...
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3318 kcal
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Exercice:
Caminar y Trotar alternado con pendientes - 38 minutes, Repos - 15 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlos del Angel
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