Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2020
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70,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,8 kg.
Reste à parcourir: 13,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1282 kcal
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Gras: 61,32g | Prot: 86,81g | Glu: 92,78g.
Petit Déjeuner: AH Galia Meloen, Bosbessen, AH Ananas Vers, Magere Kwark. Déjeuner: Kaas, Atkins Cracker, Kaas Pizza met Dunne Korst, met Groenten. Dîner: Sojasaus, Biefstuk, Bloemkoolrijst, AH Aspergebroccoli. Snacks/Autre: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Atkins Cracker, AH Soepstengels Naturel, Waterijsje (Suikervrij), Waterijsje (Suikervrij). plus...
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1838 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de LuckyMe13
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