Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 octobre 2016
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70 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1612 kcal
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Gras: 59,31g | Prot: 139,02g | Glu: 134,12g.
Petit Déjeuner: Snickers Шоколадный Батончик, Кофе с Молоком и Сахаром. Déjeuner: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Чай с Сахаром. Dîner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Autre: Протеиновый Коктейль, Чай с Сахаром, Dove Молочный Шоколад. plus...
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2448 kcal
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Exercice:
Travail - 8 heures, Pilates - 1 heure, Repos - 7 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de fidchenko.alina
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