Journal de OksanaTum, 31 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2020
69,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1516 kcal Gras: 60,29g | Prot: 117,29g | Glu: 127,26g.   Petit Déjeuner: Му-У Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Яйцо Куриное, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Кофе, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Шампиньоны, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Творог 5%, Красный Лук, Красный Сладкий Перец, Помидоры, ВкусВилл Льняное Масло, Yelli Полба с Белыми Грибами, Чеснок, Вологодские Продукты Кефир 1%, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dîner: Брокколи, Петелинка Куриная Грудка Филе, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Kuhne Бальзамический Уксус, Морковь, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Сыр Творожный "Сливочный". Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Избенка Молоко 3,2%, Му-У Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Морковь. plus...
1651 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de OksanaTum


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.