Journal de Mellysa Yunie Erlina, 31 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2020
75 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 19 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

875 kcal Gras: 16,96g | Prot: 52,46g | Glu: 127,29g.   Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Putih Telur Matang. Déjeuner: Bango Kecap Manis Light, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Putih. Dîner: Bubur Ayam. Snacks/Autre: Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Apel Merah Lezat, Apel. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Mellysa Yunie Erlina


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