Journal de karima.2020, 31 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2020
106,9 kg Perdu jusqu'à présent: 17,3 kg.    Reste à parcourir: 21,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1729 kcal Gras: 66,74g | Prot: 99,98g | Glu: 187,65g.   Petit Déjeuner: La Vache Qui Rit Fromage , البيض المقلي بدون دهن, القهوة العادية, خبز القمح الأسمر. Déjeuner: الخرشوف أو الأرضي شوكي, البازلاء الخضراء المطبوخة, فخذ الدجاج (دبوس), حمص مسلوق. Dîner: التفاح (بدون القشرة), زيت الزيتون, المغربي خبز, البيض المقلي بدون دهن. Snacks/Autre: اللوز, Chergui Yaourt Brassé aux Fruits. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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