deg2an besok nimbang setelah 4 hari rest day.. seperti nya naik 1 or 2 kg deh.. 😆😆😆
|
59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 9,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
770 kcal
|
Gras: 26,61g | Prot: 61,34g | Glu: 73,88g.
Petit Déjeuner: Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Granola, Quaker Oat. Déjeuner: Shirataki Nasi, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). Dîner: Boiled Egg. Snacks/Autre: Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Adriani Aniv
|