Journal de agaitan, 31 oct. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2020
76 kg Perdu jusqu'à présent: 11,6 kg.    Reste à parcourir: 1,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

887 kcal Gras: 44,23g | Prot: 46,86g | Glu: 79,06g.   Petit Déjeuner: MuscleTech Creatina , Alpina Queso Finesse Tajado, Capuchino, Huevo Cocido, Melón . Déjeuner: Torta Tres Leches, Papa Cocida, Carne Asada, Ensalada de Frutas. Snacks/Autre: Papas Fritas. plus...
2264 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 20 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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