Journal de lamapa515, 31 oct. 20

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july 20
measured
38
39
44 1/2
26

today
38

37
42
26
all that walking!

91,3 kg Perdu jusqu'à présent: 7,0 kg. Reste à parcourir: 9,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 octobre 2020:

1051 kcal

Gras: 54,83g | Prot: 103,58g | Glu: 29,84g. Déjeuner: Mayonnaise , Subway Tomatoes, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Dîner: Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Meat Loaf. plus...

718 kcal

Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...

Prenant 0,6 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

correction- thighs july 20 -27 inches now 26"

31 oct. 20 par le membre: lamapa515


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