Journal de bryan77727, 31 oct. 20

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Happy Halloween everyone- Have a fun day.

90,1 kg Perdu jusqu'à présent: 19,7 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 octobre 2020:

400 kcal

Gras: 33,00g | Prot: 22,00g | Glu: 3,00g. Déjeuner: Kroger Hard Salami, Kroger Hard Salami. Snacks/Autre: Libby's Vienna Sausages . plus...

3000 kcal

Exercice: Threadmill - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 0,9 kg par Semaine

3 supporteurs Encourager

Commentaires

Hope you had a great Halloween!

01 nov. 20 par le membre: kattay


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Historique de poids de bryan77727

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