Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2020
|
48 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1389 kcal
|
Gras: 55,04g | Prot: 70,33g | Glu: 159,27g.
Petit Déjeuner: Daun Bawang, Royco Royco Ayam, Garam, Gula Pasir, Margarin, Telur, Tempe, Sawi Dimasak (dari Segar), Haverjoy Instant Oats, Jahe. Déjeuner: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Finna Sambal Terasi Uleg, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Dîner: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Ikan Panggang, Sawi Dimasak (dari Segar). Snacks/Autre: Glico Wings Haku Matcha Monaka, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Lengkeng. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lila fristi
|