Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2020
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63,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1514 kcal
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Gras: 76,60g | Prot: 74,37g | Glu: 123,77g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Nuts Food Ядро Кедрового Ореха, Di&Di Отруби Амарантовые с Ламинарией, на Кукурузно- Рисовой Основе, Изготовленные Методом Экструзии., Эстье Зефир, Авокадо Авокадо, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Déjeuner: Чай с Лимоном, Огурец (без Кожуры), Бифштекс, Рис Отварной. Dîner: Мираторг Фарш "Домашний", Justbar Протеиновый Батончик. Snacks/Autre: Кузина Пирожное Наполеон, Американо. plus...
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1565 kcal
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Exercice:
ходьба 4.09км - 1 heure et 21 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de dilmera
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