Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2020
|
69 kg
Perdu jusqu'à présent: 26 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2109 kcal
|
Gras: 77,73g | Prot: 114,06g | Glu: 239,60g.
Petit Déjeuner: Тыква, Овсяная каша из цельного зерна ❤, Вкуснотеево Творог 9%, Виноград. Déjeuner: Кальмар Отварной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо. Dîner: Покровский Пряник Пряник с Варёной Сгущенкой и Грецкими Орехами, Горбуша, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Autre: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Клюквой, Татищев Тыква Запечённая, Сарафаново Кефир 3,2%. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de glushenkovat
|