Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2013
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1293 kcal
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Gras: 25,82g | Prot: 63,91g | Glu: 185,02g.
Petit Déjeuner: Continente Barra de Cereais, Banana, Café, Froiz Froiz Iogurte Natural Bifidus. Déjeuner: Molho de Tomate, Cerveja, Salmão no Forno ou Grelhado, Barilla Penne. Dîner: Banana, Froiz Froiz Iogurte Natural Bifidus. Snacks/Autre: Pingo Doce Chocolate de Leite. plus...
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2375 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Razuke
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