Journal de Mysacred, 04 sept. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 septembre 2013
74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 12,5 kg.    Reste à parcourir: 2,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 04 septembre 2013:
1640 kcal Gras: 24,28g | Prot: 151,36g | Glu: 207,77g.   Petit Déjeuner: Nutrilite Whey Protein Powder - Vanilla, Nutrilite Invisifiber, Chobani Lowfat Pineapple Greek Yogurt. Déjeuner: Nutrilite Whey Protein Bar - Cookies and Cream, Newman's Own Lite Balsamic Dressing, Tilapia (Fish), Hanover Garbanzo Beans, Green Peas (Frozen), Red Leaf Lettuce. Dîner: Tilapia (Fish) , Air Popped Popcorn. Snacks/Autre: Snyder's of Hanover Pretzel Sticks, Air Popped Popcorn , Harris Teeter Fat Free Peach Frozen Yogurt, Kroger Cake Cones, XS Energy Drink. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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