Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2020
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61,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 9,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1388 kcal
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Gras: 127,87g | Prot: 52,53g | Glu: 6,87g.
Petit Déjeuner: Torresmos, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. Déjeuner: Tirolez Mussarela, Bandeira Queijo Mussarela Palito, Pamplona Panceta Suína Temperada, Coxa de Frango, Rúcula, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Brócolos. Dîner: Banha de Porco, Torresmos. plus...
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1815 kcal
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Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,9 kg par Semaine
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Historique de poids de bruna p m
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