Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2020
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1693 kcal
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Gras: 75,67g | Prot: 56,07g | Glu: 211,30g.
Petit Déjeuner: Apples , Wheat bread, Cold Mountain Light Yellow Miso, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter, Coffee (Brewed From Grounds). Dîner: Soy Sauce, Calavo Avocado, Cheddar Cheese , Trader Joe's Fully Cooked Long Grain Brown Rice, Sweet Red Peppers , Great Value Romaine Lettuce, Gardenburger Black Bean Chipotle Burger, GNC Salmon Oil 1000, Tomatoes, Olive Oil. Snacks/Autre: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Ghirardelli 60% Cacao Bittersweet Chocolate Chips, Simple seitan, GT's Organic Raw Gingerade Kombucha, Sweet Red Peppers , Cucumber (with Peel) , Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Member's Mark Dried Prunes, WestSoy Organic Unsweetened Plain Soymilk. plus...
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1780 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 54 minutes, Repos - 15 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,6 kg par Semaine
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Historique de poids de writingwyo
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