Journal de SVBULL, 02 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
57,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2020:
1928 kcal Gras: 31,38g | Prot: 198,92g | Glu: 191,45g.   Petit Déjeuner: Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon, Tomatoes, Strawberries, Jalna High Protein Yoghurt, Vital Strength Hydroxy Ripped, Weet-Bix Blends Cranberry & Coconut, Blueberries, Lowan Whole Foods Wholegrain Quick Oats, Fuji Apples. Déjeuner: Heart Smart Pork Schnitzel, Woolworths Mixed Leaf Baby Leaf Salad Mix, Max's Supershred Bar, Sweet Potato. Dîner: Costco Shredded Chicken Breast, Beef Porterhouse Steak (Lean Only, Trimmed to 0.65 cm Fat) , Cos or Romaine Lettuce, INC Micellar Casein, Max's Supershred Bar. plus...
2667 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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