Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2020
|
66,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
860 kcal
|
Gras: 38,17g | Prot: 37,57g | Glu: 104,56g.
Petit Déjeuner: Pide Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Sucuk, Lor Peyniri, Menemen. Déjeuner: Sucuk, Pide Ekmeği, Menemen, Lahana Salatası. Snacks/Autre: Kakao Tozu (Şekersiz), Fıstık Ezmesi, Çilek, Süt, Muz, Kuru Hurma. plus...
|
|
1819 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Pilates - 35 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de beyzadd
|