Journal de tanya.homina, 02 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
77 kg Perdu jusqu'à présent: 10 kg.    Reste à parcourir: 7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2020:
1918 kcal Gras: 101,41g | Prot: 126,76g | Glu: 123,88g.   Petit Déjeuner: Авокадо Авокадо, Салат из Помидоров и Огурцов, Росхлеб Хлеб Новобородинский, Яичница (с Целым Яйцом), Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой. Déjeuner: Jardin Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Индейка с Грибами, Макфа Макароны Отварные. Dîner: Свекла с Чесноком и Майонезом, Русское Море Кета Запечённая. Snacks/Autre: Jardin Кофе с Молоком, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом, Сыр Голландский, Элефант Индейка Запечённая . plus...
180 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 3,9 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de tanya.homina


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.