|
ОГ 96, ОБ 122, Бицепс 💪 38, талия 111, щиколотка 27
|
112,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 27,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1665 kcal
|
Gras: 79,75g | Prot: 133,84g | Glu: 91,49g.
Petit Déjeuner: Полдер Сыр Твёрдый Гоя, Красная Цена Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Блины. Déjeuner: Биточки куриные, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная. Dîner: Салат из Помидоров и Огурцов, Биточки куриные. Snacks/Autre: Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Lactica Йогурт Греческий 4%, Bombbar Овсяное Печенье Шоколад-Мята, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. plus...
|
poids stable
|