Journal de sella oktavia D, 02 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
67,4 kg Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.    Reste à parcourir: 7,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2020:
1172 kcal Gras: 38,40g | Prot: 53,74g | Glu: 158,91g.   Déjeuner: Sayur Campuran, Tahu Goreng, Nasi Putih. Dîner: Bakso Ayam, Tahu Goreng, Kuning Telur Matang, Lemonilo Mi Instan Rasa Mi Goreng. Snacks/Autre: Tempe Mendoan, Sayur Campuran, Tahu Goreng, Nasi Putih, Pepaya. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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