Journal de irinahudej, 02 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
76,6 kg Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2020:
1681 kcal Gras: 67,90g | Prot: 97,47g | Glu: 162,17g.   Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Ozolini Lauku Tēja, Herkuless Цельнозерновые Овсяные Хлопья, Torras Горький Шоколад 72% (без Сахара), Яйцо. Déjeuner: Помидоры, Салат Овощной с Маслом, Плов с Куриной Грудкой. Dîner: Garīši Skābēti Kāposti Ar Burkāniem, Rimi Радужная Форель Свежая 2-4 кг. Snacks/Autre:  Faberlic Протеиновый Батончик 35 г Фисташка,  Alisco Курага Турция , Baltais Кефир 2%, Faberlic Концентрат Напитка Алоэ Вера. plus...
Prenant 1,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de irinahudej


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.