Journal de Shiras Mohamed, 02 nov. 20

bad eating weekend 😪
91,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2020:
602 kcal Gras: 18,70g | Prot: 63,11g | Glu: 47,91g.   Petit Déjeuner: Nescafe Classic, Peanut Butter, Toasted White Bread . Déjeuner: Toasted White Bread , Woolworths Shredded Light Meat Tuna in Brine. Dîner: Green String Beans, Chicken Breast, Beetroot. plus...
47 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Prenant 5,3 kg par Semaine



     
 

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