Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
|
65,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1310 kcal
|
Gras: 51,85g | Prot: 65,09g | Glu: 152,26g.
Petit Déjeuner: Вологжанка Молоко Топленое 4%, Нескафе Кофе, Эвалар Семена Льна, Домашняя Кухня Кунжут, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Déjeuner: Свиная Корейка (Вырезка), Соленья, Хлеб Черный, Щи с Мясом. Dîner: Кабачок Гриль, Pasta Mania Рожки Отварные, Гуляш из Свинины. Snacks/Autre: Фруто Няня Сок Тыквенный с Мякотью, Президент Сыр, Хлеб Черный, Зеленый Чай, Ашан Сыр Российский 50%, Деликат Немецкие Хлебцы Овсяные. plus...
|
|
1701 kcal
|
Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 20 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Rina Rova
|