Journal de pedrodias1973, 02 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
87,7 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 8,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2020:
1355 kcal Gras: 35,60g | Prot: 108,06g | Glu: 148,72g.   Petit Déjeuner: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Centeio. Déjeuner: Choco Grelhado, Alface, Cigala Arroz Basmati. Dîner: Sopa de Legumes, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortado até 0 cm de Gordura, Cozido, Grelhado), Alface de Folha Verde, Prozis Protein Spaghetti. Snacks/Autre: Prozis Pancake Instant, Maçã, Continente Amendoim Torrado sem Casca, Ameixas. plus...
2044 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de pedrodias1973


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