Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
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68,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1225 kcal
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Gras: 71,02g | Prot: 38,72g | Glu: 38,17g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Great Value Cream Cheese, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat. Dîner: Sour Cream, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese. Snacks/Autre: Cabernet Sauvignon Wine . plus...
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2157 kcal
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Exercice:
Cable/Resistance Band - 22 minutes, Stairmaster - 21 minutes, Dormir - 5 heures et 39 minutes, Repos - 11 heures et 52 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 46 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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