Journal de gulshathanym, 02 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3 kg.    Reste à parcourir: 17,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2020:
1224 kcal Gras: 49,17g | Prot: 42,30g | Glu: 156,40g.   Petit Déjeuner: Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Манная Каша на Молоке. Déjeuner: Малиновое Варенье, Манная Каша на Молоке, Чай с Молоком и Сахаром, Салат из Капусты и Огурца, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Dîner: Сода Кола (с Кофеином), Манты. Snacks/Autre: Зеленое Яблоко. plus...
344 kcal Exercice: Samsung Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

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