Journal de tlg28, 02 nov. 20

Sigh.
53,5 kg Perdu jusqu'à présent: 9,4 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2020:
974 kcal Gras: 49,63g | Prot: 41,45g | Glu: 110,55g.   Déjeuner: Strawberries , Kellogg's All Bran Buds, Bell Peppers, Philadelphia Garden Vegetable Cream Cheese, Flatout Italian Herb Flatbread , Maple Leaf Natural Selection Italian Style Cooked Ham, Kraft Fat Free Italian Dressing, Lettuce, Cucumber (with Peel) , Bell Peppers, Grape Tomatoes. Dîner: Kelsey's Greek Salad (with Dressing), Boston Pizza Baked French Onion Soup. plus...
1885 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,4 kg par Semaine



     
 

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