Journal de odalí, 02 nov. 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 novembre 2020
66,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 novembre 2020:
1238 kcal Gras: 41,40g | Prot: 69,33g | Glu: 148,29g.   Petit Déjeuner: Palta, Sadia Margarina Deline, Vegusta Jamón Ahumado, Ideal Pan Pita Blanco, Sabu Semilla de Chia, Mi Tierra Linaza, Mi Tierra Avena Integral Laminada, Minuto Verde Frutos del Bosque. Déjeuner: Minuto Verde Frutos del Bosque, Plátano, Huevo Frito sin Grasa, Terrasanta Aceite de Oliva Extra Virgen, Porotos Verdes, Zanahoria, Coliflor. Dîner: Loncoleche Leche de Soya, Palta, No Vives de Ensalada Salchicha Vegetal con Ciboulette, Zapallo Italiano, Champiñones, Sabu Semillas Linaza, Huevo Cocido, En Linea Mermelada de Mora, La Fuente Natural Avena Integral. Snacks/Autre: Loncoleche Yoghurt Soya Kiwi-Frambuesa, Quaker Cereal Hearts. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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